Jeg er en passioneret træner indenfor Funktionel Fitness, og min store drivkraft er fællesskabet i boxen. Jeg tror på, at træning handler om mere end bare fysisk form – det handler om at skabe en kultur, hvor vi støtter hinanden og stræber efter at blive den bedste version af os selv sammen. Hver dag i træningen er en mulighed for at skabe progression, udfordre vores grænser og have det sjovt samtidig.

Som træner fokuserer jeg på at hjælpe mine atleter med at udvikle deres styrke, udholdenhed og mobilitet på en måde, der er både effektiv og inspirerende. Jeg har mange års erfaring, som strækker sig over flere sportsgrene, og jeg elsker at dykke ned i træningens videnskab og nørde med de bedste metoder til at opnå de bedste resultater. Jeg mener, at både krop og sind har uanede muligheder, og det er min mission at hjælpe dig med at opdage og udnytte dit fulde potentiale.

Jeg er selv aktiv indenfor Crossfit og deltager i konkurrencer, især i “Masters”-kategorien, da min dåbsattest kalder på det. Jeg tror på, at træning skal være en rejse, som man både kan teste og nyde. Når der er mulighed for det, elsker jeg at tage mine atleter med til konkurrencer, hvor vi kan måle vores udvikling og tage vores færdigheder til næste niveau.

Jeg håber at se jer i Boxen, hvor vi sammen kan udvikle både krop og sind.

Mere info er på vej

Om Simon

Jeg er en engageret træner, der elsker makker WODs, intense metcons og den unikke fællesskabsfølelse i boksen. Jeg tror på, at træning skal være både hård og sjov, og jeg er altid klar med en high-five eller et opmuntrende “du har mere i dig!”

Flere gange om året stiller jeg selv op i konkurrencer, hvor jeg udfordrer mig selv og henter inspiration til nye træninger. For mig handler det om at udvikle sig og være en del af det stærke konkurrencefællesskab.

Uden for boksen arbejder jeg som idrætslærer på et gymnasie og elsker at kombinere min viden om krop, bevægelse og træning med at motivere andre til at nå deres fulde potentiale. 

Klar på at give den gas? Så ses vi til træning!

Om Martin

Martin Veje er en dedikeret træner med over to årtiers erfaring, heraf fem år i CrossFit-verdenen.

Gennem sin tid hos CrossNord har han opbygget ekspertise inden for funktionel træning, hvor han er særligt stærk i planlægning af holdtræning, tilrettelæggelse af funktionel styrke og TRX-træning.

Martin er certificeret CrossFit® Level 1 Trainer, og han fortsætter løbende med at dygtiggøre sig gennem kurser inden for coaching og træningsteknikker.

Med en uformel tilgang formår Martin at skabe en træningsatmosfære, hvor alle føler sig set og motiverede.       

Jeg har en uddannelse indenfor fysioterapi og har igennem de sidste 5 ảr dyrket, og undervist OCR. Der har indenfor det sidste ảr været fokus pa traning der har forbedret cardio og styrke for at give optimale forudsætninger for at lave Hyrox eller OCR.

Mit mal igennem undervisningen af holdet er at fokusere pá en træning der bäde er udfordrende og sjov, sà det giver mulighed for at opnà forbedringer.

Kan godt lide feedback og er äben for dialog for at give den bedste oplevelse med hold træning

Det vigtigste er inklusion. Alle ovelser bliver skaleret, sà alle kan være med.

Om man kommer for selvskabet eller for at blive en bedre version sig selv.

Sa er Hyrox for alle der gerne vil havde pusten om hvor der altid er potentiale for at udvikle sig.

Jeg er en erfaren all round instruktør, der de seneste 10 år har undervist i blandt andet fitnessboksning – kettlebel, HIIT, TRX og funktionel træning/crossfit.

Jeg motiveres af fællesskabet og vores forskelligheder i et træningsmiljø, hvor der skal være plads til alle.

Jeg er empatisk – energifyldt og visionær, og møder mennesker, hvor de er.

Som instruktør vil du opleve mig som værende positiv, motiverende, opmærksom, inddragende og lyttende.

Jeg har gennemført flere relevante uddannelser inden for træning, ernæring, her i blandt kostvejleder.

Jeg er ansat i Forsvaret, hvor jeg arbejder med HR.

I min fritid holder jeg meget af at fordybe mig i personlig udvikling – og min egen træning.

Mere info er på vej